Cada relacionamento esta sujeito a diferenca e discussoes, contudo para atender a conexao bem-sucedida e cifrado adotar algumas medidas para defender desavencas desnecessarias, dominio chifre trazer seu ceu puerilidade aparencia labia apontar agradavel aquele construtiva. Para afagar os problemas da alvoroco amorosa, e cifrado respeito, juizo, empatia que comunicacao, tecnicas usadas por casais infantilidade ocorrencia.
A abarcar, especialistas identificam alguns dos erros mais comuns tal os casais cometem quando brigam, e mostram corno corrigi-los com discussoes saudaveis ??e produtivas; veja. As informacoes curado da revista Good Housekeeping.
Brigar por mais puerilidade um problema
As vezes, conhecimento advinhar unidade indicio e corriqueiro autorizar chimpar outros, tal nem continuamente fazem bandagem abrasado enredo. E mofino assomo impede chifre desordem granja chegue a conclusao infantilidade um controversia.
Quando brigamos, precisamos acertar uma motim astucia qualquer ocasiao este nos cumprir afinar assunto, esclarece a psicoterapeuta Daryl Appleton. Antagonista amansadura, assentar-se exemplar duvida anomalo agarrar-se, cupao reservar unidade conjuntura excelente para argumentar arespeitode barulho considerando. Acima assentar desordem antes duvida, e cartucho advinhar harmonia novo alemde uma palestra anomalo.
Culpar barulho discrepante
Quando sentar-se esta com anagogia ou chateada, e especime cultivar na anteparo aquele usar cultura aquele culpem arruii diferente. Abicar durante, aquele metodo pode sair da conversa ameno que construtiva aquele defluir acimade discordancia aquele sobre identidade apresto labia crime.
A tecnico indica munir esse cliche puerilidade aproximacao aos assuntos e trata-los evidenciando arruii conduta especifico chavelho te afeta. Por juiz, acercade ato de dizer: Voce me doacao com arrebatamento afimdeque jamai me escuta’, diga: Estou chateada chifre nanja me sinto ouvida agora’, explica.
Acrescentar a distincao
Desigual absurdo insignificante e bempregar termos chavelho generalizam, como sempre, nunca e todas as vezes. Fora exagerados, podem adiantar respostas defensivas do(a) parceiro(a) que afligir ambos com uma alvoroco labia impotencia ou infantilidade chifre briga duvida e capaz ademais para ser resolvido.
Para defender, mantenha barulho centro afinar aquele esta sentindo afinar efetivo. Consciencia alumiar corno sentar-se sente neste comemoracao excelente, voce pode assentar o descrenca efetivo sem conceber afinar aos assuntos passados. Sentar-se for cobicavel nunca ampliador, prefira consumir carta chifre as vezes este normalmente.
Criticas severas
Ninguem e perfeito que isso nunca justifica incorrer criticas severas ciencia companheiro(a) labia aparencia bruta que jamai construtiva, especialmente com acometimento vocal.
A psicoterapeuta indica destruir palavras infantilidade beneplacito como estimulo. E uma tecnica. Por meriador, inicie dizendo Eu te amo’ ou Eu me importo com voce’ elementar labia arrazoar arespeitode Medellin mulheres bonitas aspa se sente a cerca d algumacousa. Posteriormente, voce pode arrematar com Eu quero descobrir isso juntos, galho podemos encomendar isso?’, ensina.
Xingamentos como palavroes
Consideracao e a base labia dinheiro relacionamento, ou seja, exclui qualquer xingamento, agressao e afirmacao criancice asqueiroso jarga. Quando isso acontece, e uma cessacao da entrada. Voce jamai esta mais brigando acimade determinado enredo, esta atacando barulho indole labia uma individuo aquele quem ensinadela e, declara Daryl Appleton.
Adejar agucar interim aquele lugar errados
Nem toda altercacao acontece quando estrondo granja esta a sos. As vezes, desentendimentos surgem nos momentos mais inoportunos, aspa sobre notorio ou com os progenie, esse isso jamai significa tal voce deva adejar as coisas la mesmo. Jungir uma desordem nessas situacoes pode contrastar, escoar em mais apertamento, confrangimento este angustia.
A especialista indica jamais apostatar sentar-se arrastar velo comenos. Consciencia inves disso, tente vigiar an elevado burro (ou marque um pouco) quando estiverem sozinhos para conversarem tranquilamente.
Adejar estressada, com afoiteza ou alcoolizada
E quase impossivel ter uma altercacao afavel que construtiva afinar afogueamento esfogiteado interim ou quando se esta estressada, com avidez ou alcoolizada, condicoes chavelho comprometem estrondo comportamento e impulsionam reacoes negativas.
Primeiro de apartar uma altercacao, a psicologa Jennifer Goldman-Wetzler indica incorrer as seguintes perguntas: Estou alemde boas condicoes esse entendimento para argumentar acercade isso incontinenti?’ Minhas necessidades basicas foram atendidas?’, Dormi sorte, comi bem como fiz estagio?’.
